Как кошки лечат нас каждый день или веская причина завести котика

Содержание

10 научно обоснованных причин завести кота

Хотите здоровья и лёгкости — принимайте котика. Ежедневно. В максимальных дозах.

Они мягкие, пушистые, игривые, у них роскошные хвосты и умиротворяющее раскатистое мурлыканье. Даже фото или видео с котиками способны моментально повысить настроение! Но Лайфхакер обнаружил ещё несколько серьёзных причин как можно быстрее стать котовладельцем.

1. Сердце скажет вам спасибо

Кошка, встречающая вас дома и мурлыкающая на коленях по вечерам, — отличный способ снизить уровень ежедневного стресса. А где меньше стресса, там меньше нагрузки на сердце и сосуды.

В общем, неудивительно, что риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у владельцев этих хвостатых существенно ниже, чем у тех, кто не додумался завести кота.

Да, учёные достаточно категоричны: приобретение урчащего зверя они называют Cat ownership and the Risk of Fatal Cardiovascular Diseases. Results from the Second National Health and Nutrition Examination Study Mortality Follow-up Study прекрасным стратегическим решением для тех, кто беспокоится о здоровье сердца.

2. Мышцы и кости станут крепче

Нет-нет, для этого вовсе не придётся носить раскормленного Василия (или Мурку) на руках. Крепкие мышцы и кости прилагаются к каждому коту, даже самому тощему и мелкому. От вас требуется всего лишь регулярно гладить зверя, чтобы он мурлыкал.

Мурлыканье — это звуки на частоте 20–140 Гц. Исследования доказывают Biomechanical stimulation therapy as physical treatment of arthrogenic venous insufficiency , что частоты в диапазоне 18–35 Гц улучшают подвижность суставов и мышц после травм, а также способны заживлять микротравмы и предотвращать мышечную атрофию Why do cats purr? . Это называется биомеханической стимуляционной терапией.

Взяли котёнка — считайте, обзавелись прибором для эффективной физиотерапии. А ещё он, «прибор», вам радуется.

3. Если вы мужчина, у вас будет больше поклонниц

Факт: женщин привлекают It’s Official! Purring Puss Cats Enhance Men’s Pulling Power, and Bring out Their Caring Fe-line Side! мужчины, имеющие домашних животных. Более 90% одиноких барышень искренне полагают, что такие кавалеры заботливее и интереснее, а потому охотнее соглашаются на свидания.

Читать еще:  Как, откуда и когда появились кошки на земле и в России: 22 фото

4. Вы прокачаете навыки общения

Исследователи из Миссурийского университета Children with Autism Who Live With Pets Are More Assertive обнаружили, что дети, страдающие аутизмом, приобретали навыки социальных взаимодействий лучше, если у них было какое-нибудь домашнее животное, кошка в том числе.

По сути, коты пробуждают интерес к окружающим людям и улучшают способности к общению. Хороший план не только для малышей-аутистов, но и для всех, кто страдает от собственных замкнутости и стеснительности.

5. Снизится риск подхватить инфекцию

Усатый-полосатый домашний питомец помогает укрепить иммунную систему младенцев. В частности, эффективно настроить её на защиту Respiratory Tract Illnesses During the First Year of Life: Effect of Dog and Cat Contacts от респираторных заболеваний. Также кошка в доме способна снизить риск возникновения гастроэнтерита у детей.

6. И аллергии не будет

Если у вас нет аллергии на кошек, питомец поможет более успешно противостоять другим раздражителям. Эта связь доказана Effects of early-life exposure to allergens and bacteria on recurrent wheeze and atopy in urban children . По крайней мере, на примере детей. Чем активнее и чаще ребёнок контактирует с мурлыкой, тем меньше вероятность, что у него будет аллергия или астма.

7. Психическое здоровье улучшится

Несколько лет назад авторитетная британская компания Cats Protection опросила Pets and mental health больше 600 человек, среди которых были как владельцы кошек, так и люди, не имеющие домашних животных вообще. Часть опрошенных страдала всевозможными психическими расстройствами.

Учёные проанализировали ответы и пришли к выводу: 87% из тех, у кого были кошки, утверждали, что усатый-полосатый питомец благотворно влияет на их психологическое самочувствие. А 76% ещё добавили, что кошка помогает им лучше справляться с повседневными стрессами.

8. Вы не будете страдать от одиночества

В течение жизни каждый из нас переживает периоды одиночества и социального отторжения. Они могут быть связаны, например, с переездом в незнакомый город или страну, потерей любимых и друзей. Возникающее при этом чувство одиночества порой столь велико, что хочется опустить руки.

Домашний питомец — существо, которое заставляет хозяина организовывать свою жизнь: заботиться, кормить, вовремя чистить лоток. А в итоге человек ощущает How Pets Help Manage Depression собственную нужность и продолжает жить дальше, несмотря ни на что.

9. Станете умнее

Связь здесь косвенная, но она всё-таки есть. Исследования подтверждают Are you a «dog person» or a «cat person?» New research finds the two have different personality traits , что владельцы кошек в среднем имеют более высокий коэффициент интеллекта, чем хозяева собак. Кроме того, они более независимы, уравновешенны и обладают глубоким внутренним миром.

10. И будете лучше спать

Опросы среди пациентов, страдающих расстройствами сна, дают любопытный результат: если домашний питомец — та же кошка — находится в спальне или даже кровати, сон становится более спокойным, глубоким и умиротворённым. На это указывают более 40% опрошенных Are Pets in the Bedroom a Problem? .

Читать еще:  ТОП способов подружить кошку с собакой в разном возрасте

Как полагает Should your pets sleep in the bed with you? A new study’s surprising answers специалист по сну из Клиники Mэйo Лоис Кран (Lois Krahn), кошка сродни эффективному и абсолютно безвредному успокоительному, которое можно прописать практически всем.

Доказано наукой: веские причины завести кота

Многие люди любят котов, но отказывают себе в возможности завести такого питомца в доме. Эксперты нашли научные доказательства того, что жизнь с котом станет не только приятнее, но и оздоровит организм.

Повышение иммунитета

Обычное кошачье мурчание повышает иммунитет человека, поскольку частота этого звука схожа с теми, которые применяются в лечении ультразвуком. Медики доказали, что частоты в диапазоне 18-35 Гц благоприятно влияют на мышцы и суставы, помогая им быстрее восстановиться после травм, облегчают симптомы остеохондроза и улучшают состояние организма в целом. Продление жизни

Коты отлично борются с бессонницей у человека, чем могут продлить своему хозяину жизнь. Согласно результатам исследования, владельцы кошек живут на 10 лет дольше, чем те, у кого кота никогда не было. Также ученые отмечают, что во время поглаживания кота у человека приходит в норму сердцебиение и дыхание, а когда питомец выпускает когти и мнет тело, такие манипуляции прираваниваются к иглоукалыванию. Инфекция

Вопреки распространенному мнению о вреде котов для маленьких детей, эти домашние любимцы помогают противостоять инфекции. Ученые выяснили, что младенцы, в доме которых живет кот, гораздо быстрее выздоравливают и реже болеют, чем те, у кого нет пушистого любимца. Коты в состоянии сокращать риск возникновения респираторных заболеваний, ушных инфекций и укреплять иммунитет. Общение

Американские ученые отметили, что коты помогают индивиду улучшать собственные навыки общения, особенно, если домашний любимец был с ним с раннего детства. Более того, они полезны для детей, страдающих аутизмом, которые после знакомства с этим животным начинали быстрее приобретать навыки взаимодействий с окружающими. Также ученые рекомендуют заводить питомца, если у человека есть проблемы в общении из-за стеснительности и робости.

Психическое здоровье

Владельцы кошек отмечают, что их питомцы помогают им справиться со стрессом и депрессией, отвлекая от всевозможных проблем. Такое влияние котов на человека подтверждено британскими учеными, которые провели эксперимент с участием 600 пациентов с наличием психрасстройств. Среди тех, кто имел кошек, зафиксировано более легкое протекание болезней, а польза от лечения проявлялась быстрее, чем у тех, кого не утешали питомцы.

15 причин завести котика

Почему-то принято считать, что кошки, в отличие от собак, не бывают верными, не нуждаются в ласке хозяев, да и вообще люди для них — это такой обслуживающий персонал, который обязан кормить их и менять наполнитель в лотке. В действительности же кошки нередко становятся самыми преданными друзьями человека — спросите любого «кошатника», и он с радостью это подтвердит.

Читать еще:  32 средства избавиться от блох у кошки, котенка и кота, инструкции

AdMe.ru не раз признавался в своей слабости к котикам, а сегодня мы нашли еще 15 причин завести мурлыку, если вы еще этого не сделали.

Общение с кошкой — отличная терапия

Исследования показывают, что кошки помогают хозяевам справиться с трудными ситуациями, даже такими, как потеря близкого человека. Общение с кошками позволяет преодолеть трудности быстрее и даже избавиться от некоторых симптомов физической боли. Иногда полезно даже выговориться перед существом, которое не будет вас судить, чтобы пережить огорчение стало легче.

Кошки уменьшают риск инфаркта

Десятилетнее исследование Университета Миннесоты обнаружило, что понижение уровня стресса, которое наблюдается у владельцев кошек, ведет к уменьшению вероятности сердечного приступа на 40%.

Кошки — идеальные компаньоны

Бытует мнение, что из котиков получаются не такие хорошие компаньоны, как из собак, но это не так. Швейцарские ученые доказали, что ощущения от наличия кошки в доме сравнимы с романтическими отношениями: питомцы всегда охотно инициируют контакт и запоминают доброту, возвращая ее в будущем.

Кошка может стать лучшим другом ребенка

В одном из опросов участвовали дети, живущие с кошками, и 81% из них сказали, что они предпочли бы поделиться своими переживаниями с питомцами, а не с родителями или приятелями. 87% детей посчитали кошек своими «самыми близкими друзьями».

Дети, живущие с кошками, реже пропускают школу

Дети, в доме которых есть коты, в среднем пропускают на 9 учебных дней в году меньше, чем все остальные. Например, такие дети меньше подвержены ушным инфекциям. Это связано с тем, что иммунитет владельцев пушистых мурлык обычно намного выше.

Кошки снижают уровень холестерина

Канадские ученые уверены, что наличие у вас кошки помогает снизить уровень химического соединения под названием триглицерид, влияющего на избыток холестерина в организме. Однако котики все равно не должны быть оправданием нездорового питания и отсутствия спорта в вашей жизни.

Кошки избавляют от депрессии

Безусловная любовь кошки к своему владельцу привела исследователей к мысли, что эти питомцы могут помочь хозяину пережить даже депрессию в тяжелой форме. Знание, что кто-то любит тебя, хотя бы кошка, делает борьбу с трудностями гораздо более эффективной.

Кошки помогают детям с аутизмом

Исследование в Университете Квинсленда показало, что дети-аутисты, контактирующие с кошками, гораздо охотнее говорят, смотрят на лица и улыбаются, чем те, у кого таких контактов нет.

Хотите счастья? Погладьте кошку

Когда вы гладите своего любимца, в организме повышается уровень окситоцина. Окситоцин известен как «гормон любви», поскольку «активируется» за счет прикосновений и приносит ощущение счастья.

Мурлыканье имеет лечебный эффект

Кошки мурлычут в диапазоне 20-140 Герц, что благоприятно воздействует на лечение некоторых заболеваний. Мурлыканье снижает напряжение, уменьшает одышку, положительно влияет на заживление костных и мягких тканей, а также снижает кровяное давление.

Источники:

http://lifehacker.ru/nado-zavesti-kota/
http://www.anews.com/p/86852063-dokazano-naukoj-veskie-prichiny-zavesti-kota/
http://www.adme.ru/vdohnovenie/15-prichin-zavesti-kotika-718760/

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему: