Если умерла собака, что делать владельцу

Для любящих хозяев питомец становится членом семьи. Поэтому эмоции от гибели собаки сопоставляются с чувствами при потере близкого человека. В этом психологи видят следующее объяснение: уходит не только любимец, но и источник радости, бескорыстной любви, друг и товарищ, дающий безопасность, комфорт.

Как пережить смерть любимой собаки – рекомендации психологов:

• Не заниматься самобичеванием и не искать виновного. Особенно касается это случаев, когда любимец умер из-за болезни или несчастного случая. В подобных ситуациях лучше закрепить за собой мысль, что ошибаются все независимо от опыта и других качеств. Хороший вариант – принять, что любимец, окружённый заботой и любовью, жил счастливой жизнью.
• Подождать, когда боль утраты пройдёт. Многие владельцы почти сразу начинают искать замену умершему любимцу, но это ошибка. Животное, попавшее в семью, не получит должной любви, внимания и заботы из-за сравнения с прежним питомцем. Рекомендуют также ограничить общение со знакомыми владельцами собак, чтобы избежать расспросов.
• Найти хобби, чтобы заполнить чем-то пустоту. Режим кормления собаки, ежедневные прогулки приводят к выработке определённого ритма жизни у владельца. Каждое изменение, в том числе потеря любимца – источник стресса, поэтому требуется чем-то занять себя в освободившееся время. К примеру, можно заняться изучением нового языка, спортом или ремонтом в квартире. Главное – найти занятие по душе, отвлекающее от грусти.
• Не думать о плохом. Психологи советуют вспоминать только позитивные, хорошие моменты, связанные с собакой. Мысли о болезни или старости с сопровождением грустных эмоций лучше просто забыть. Помочь сможет альбом, где следует поместить фотографии со счастливым питомцем. Это будет напоминать о днях, которые вызывают улыбку, а не слёзы.

Перечисленные способы помогают и по отдельности, и в совокупности. С потерей крайне трудно справиться, поэтому нет ничего страшного в обращении за помощью к психологу, который предложит оптимальный вариант.

Заметка! Распространённый метод борьбы с чувством утраты – помощь другим животным. Считается, что пристройка бездомных собак или поддержка приютов помогут вытеснить грустные эмоции.